Ochranná meditace s ametystem
Pokud máte pocit, že vás ohrožují ničivé energie, lidé, kteří vám ubírají síly, osoby s pomlouvačnými sklony a falešným jednáním, vezměte si velký kámen ametyst nebo větší ametystovou drůzu. Uprostřed čela si představte malou fialovou květinu, která roste a rozšiřuje se. Vizualizujte si tento proces a mějte v mozku a v celé hlavě pocit zaplnění fialovým světlem z těchto lístků. Na malou chvíli si zafixujte onen obraz. Pak nechejte fialové světlo při té představě stoupat vzhůru k temeni. Pocítíte-li lehký tlak, pak je to známkou toho, že jste ohrožení cizí energií a vlastní je utlumena. Je proto dobré, abyste ve své vizualizaci pokračovali a cítili, jak fialové světlo tryská z temene vzhůru jako voda ve fontáně a rozlévá se po stranách tak, že utvoří ochranný obal, vajíčko, štít kolem vašeho těla. Soustřeďte se na to, jak fialové paprsky září a vytváří intenzivní energický plášť, skrze nějž neprojde nic negativního.
Tuto meditaci praktikujte vždy, když vás ohrozí slabost a setkáte se s osobami, které ubírají jakkoliv energii.